Il tempo: tra ritardo e ossessione

di Daniele Belgrado Ci sono persone che hanno difficoltà nella gestione del tempo. Mi riferisco principalmente a due gruppi di persone, quelle che sono sempre in ritardo e quelle che sono ossessionate dalla puntualità. La maggior parte delle persone che arrivano abitualmente in ritardo non lo fanno per scelta o per mancanza di rispetto verso […]

I veri eroi

di Daniele Belgrado Più volte ho detto e scritto che ogni uomo è un essere unico, meraviglioso, un’opera d’arte. La maggior parte delle persone dice di non sentirsi meraviglioso e in un certo senso è vero. Vediamo perchè. Ogni essere umano nasce e inizia ad imparare cose nuove, anno dopo anno. Impara a camminare, a […]

Credi in te stesso

di Daniele Belgrado Quante volte ti sei detto: “Non ce la farò mai”, “Non sono portato per fare questo”, “Ma sono proprio sicuro che questa cosa mi interessa?” “Per gli altri sarà facile ma non per me”… Quante volte di fronte ad un’opportunità ti sei tirato indietro? Forse hai pensato che è troppo difficile per […]

I miei reali bisogni

di Claudia Ricci Di cosa hai bisogno realmente? Sembrerà una domanda banale ma non lo è, soprattutto in funzione dell’ultima parola della frase: realmente cioè cosa davvero ti necessita per essere te stesso? per realizzarti come persona? in ultima analisi per essere felice, eliminando quelle sovrastrutture mentali che fanno apparire come bisogno possedere il nuovo […]

Automatismi della mente

di Daniele Belgrado La nostra mente è bombardata ogni giorno da una quantità incredibile di informazioni, molte delle quali entrano dentro di noi senza che noi ce ne accorgiamo: immagini, parole e suoni si sovrappongono, si moltiplicano, si collegano tra loro creando un mondo di cui non abbiamo consapevolezza. Mentre la nostra mente razionale elabora […]

Trasformare i sogni in realtà

di Daniele Belgrado Ognuno di noi ha un sogno da realizzare oppure in qualche momento della sua vita ha avuto un sogno. Che fine ha fatto quel sogno? Lo hai realizzato? Se non lo hai realizzato è possibile che tu lo abbia abbandonato? La maggior parte delle persone abbandona il suo sogno prima di realizzarlo. […]

Quando all’improvviso tutto cambia

di Claudia Ricci Non so se capita anche a voi ma a me è successo spesso: dopo un periodo anche molto lungo in cui non si muove foglia, almeno in apparenza, in cui mi sembra di trascinarmi in un ripetersi di faccende e situazioni che mi stanno strette e che a malapena tollero, improvvisamente, da […]

Essere o avere

di Claudia Ricci Essere o Avere? Questo è il problema! Cito scherzosamente il grande Shakespeare per porre l’attenzione su come nella mente dei più esista questa dicotomia, ovvero se si ha molto si è poveri di spirito e viceversa. Quasi si ha l’impressione che le due cose non siano proprio conciliabili, perché mi domando? Cosa […]

Sei contento della tua vita?

di Daniele Belgrado Può darsi che tu sia scontento della tua vita o almeno di alcuni aspetti della tua vita. Forse non ti piace il tuo lavoro o l’ambiente in cui lavori. Forse sei scontento della tua situazione famigliare. C’è qualcosa che vorresti che fosse diverso, vorresti cambiare, ma… hai paura, paura del cambiamento, paura […]

Io ci credo

di Claudia Ricci Io, nonostante tutto ci credo! Si è così! Direte che sono una idealista, una visionaria, una pazza, ma so che io credo nell’uomo e nella sua capacità di evolvere e di amare. E allora tutte le brutture, la corruzione, l’odio, le guerre, le uccisioni, la tortura? Ci sono sempre state, direte voi […]

Come de-stressarsi e vivere felici

di Claudia Ricci Lo stress, maledetto stress! Tutti ne parlano, tutti si portano addosso come un cappotto pesante questo invisibile nemico che attanaglia le nostre vite. Spesso si tratta di vite frenetiche, senza un attimo di pausa, che giorno dopo giorno si snodano in modo sempre uguale ma che creano dipendenza e sicurezza. Fino al […]

Quello che non ti insegnano

di Daniele Belgrado Qualunque sia la tua età hai la convinzione di avere imparato tante cose, molte delle quali dalla famiglia nei tuoi primi anni di vita. Poi è arrivata la scuola con i suoi programmi, le varie materie e poi, per alcuni, l’università con le sue specializzazioni. La tua formazione è stata magari arricchita […]

Attraversare la soglia

di Claudia Ricci Ho sempre pensato, e la pratica con le persone nel mio lavoro di coach me lo conferma, che nella vita di ognuno di noi ci siano momenti magici, ovvero davvero importanti per la nostra crescita ed evoluzione spirituale; questi momenti non sono mai, purtroppo, considerati buoni, anzi sono quelli in cui non […]

Quando il padre è assente

di Claudia Ricci Tutti vorrebbero poter dire di avere un padre amorevole, un padre da cui si sono sentiti protetti e sostenuti da piccoli e da adulti ma non è frequente trovare uomini che sappiano essere un buon padre. E per buon padre non si intende il padre da Mulino Bianco ma un uomo che […]

La comunicazione efficace

di Daniele Belgrado Ognuno di noi trascorre la maggior parte del suo tempo a comunicare. Noi non ce ne accorgiamo ma siamo sempre in comunicazione con qualcuno: comunichiamo con le altre persone, comunichiamo con gli animali e comunichiamo con noi stessi. Credo che per ognuno di noi sia abbastanza consapevole di questo, ma quello che […]

La dipendenza affettiva, questa sconosciuta

di Claudia Ricci A quanti di voi è capitato di non riuscire a chiudere una relazione anche se vi rendete conto di quanto sia tossica? A molti immagino, infatti molti sono coloro che soffrono di dipendenza affettiva. Ma cosa vuol dire essere dipendenti affettivamente dal proprio partner? Di solito le donne sono le più colpite […]